Thursday, May 30, 2013

Equilibro àcido-alcalino na dieta é a base para manter a saúde

      A terceira medicina é um novo conceito apresentado no século 21, é depois de seguir o sistema tradicional oriental da medicina e moderno sistema de medicina ocidental.                                   
    Em dois artigos, teoricamente, explicou o nascimento do terceiro medicina, agora como praticar a introdução específica destes conceitos pode ser explicado a partir de oito aspectos.
     Primeiro: tomo método razoável para melhorar a ácido constituição, isso é a chave para a prevenção de variasdoenças.                                                                                                         Dr.Pazek (fundador de Associação de Nutrição da Inglaterra) escreveu um livro a biblia da nutrição, sugerindo na dieta diária 80% alimentos acalinos e 20% alimentos ácidos. Porém, na realidade, no dia-a-dia é dificil controlar a relação entre alimentos ácidos e alcalinos em 1:4, entao existe a necessidade de adicionar alguns alimentos alcalinos, para ajustar o PH de sanque.
     Cientista médico americano, ganhador do prêmio Nobel, Professor Leon disse: O corpo ácido é a raiz de todos os males. Basicamente, todas as carnes são alimentos ácidos, e a maioria das frutas e vegetais são alcalinas.
     Famoso nutrionista americano Dr. Ragnar Berg disse que se você quiser manter um corpo saudável, deve ser feito a cada ingestão de 20% de alimentos ácidos e 80% de alimentos alcalinos para reconciliar. Isto demonstra quanto da comida que comemos são ácidas, ao longo do tempo,
resultará em uma constituição muito ácida, e então contraimos uma variedade de doenças cronicas.
     Em geral, cada carne ingerida, você precisa comer legumes e frutas pelo menos 4vezes mais do que a carne para balancear a acidez da carne. Além disso, uma variedade de radiação, poluição, stress, mau temperamento levará ácido ao corpo. Agora, apenas 10% do corpo da pessoa é alcalino, o resto são ácidos.
     Médicos especialistas japoneses provaram pela experiência que todos os pacientes com câncer tem 100%  de sua constituição ácida. O ganhador do prêmio Nobel, o quimico biofísico alemão Dr.Otto Warburg descobriu que o ambiente hipóxico para que as células normais se tornem cancerígenas, e acidificação dos fluidos corporais é o principal fator que leva à hipóxia.
     Estudos têm mostrado que se você é capaz de equilibrar o pH do seu corpo, assim que o seu corpo se transformar em alcalino fraco (7.35-7.45), não importa se voce tem câncer, voce será susceptível a alteração ou até a cura.
     As seguintes propriedades dos alimentos ácido base dia-a-dia indicadas na seguinte tabela:
Ácido forte: gema de ovo, queijo, sobremesa, açúcar, atum, linguado. . .
Em ácido: presunto, bacon, frango, carne de porco, enguia, carne, pão, trigo. . .
Ácido fraco: arroz, amendoim, cerveja, algas, polvos, chocolate, macarrão, cebola. . .
Alcalino forte: uvas, vinho, chá, cogumelos, algas, frutas cítricas, caqui, pepino, cenoura, rabanete branco. . .
De alcalino: soja, tomate, banana, morangos, proteínas, ameixas, limões, espinafre...                  Alcalino fraco: feijão vermelho, maçãs, couve, tofu, repolho, peras...

     Podemos encontrar a partir da lista acima, que aqueles que são quase sempre deliciosos são ácidos, tais como: peixe, carne, arroz branco, bebidas alcoólicas, açúcar, ao contrárioalimentos alcalinos, tais como: algas, legumes, rabanete branco, tofu, são menos apetitosos, mas é bom para o corpo.

No comments:

Post a Comment